Leśne kąpiele to coś dla ciała i duszy. Nie potrzeba tam wody i ręcznika, choć można poczuć oczyszczenie. Bez umiejętności nurkowania można zanurzyć się zmysłami w naturze. To mindfulness w miejscu dostępnym dla każdego i w każdej chwili. Zofia Zyguła zaprasza do leśnych kąpieli w lasach Krainy Łęgów Odrzańskich. Na czym polegają? Czym różnią się […]
przeczytaj więcejOd pewnego czasu coraz większą popularnością cieszy się gra terenowa nazywana z angielska geocachingiem. Geocaching to nic innego jak gra (zabawa) w poszukiwanie skarbów, do której potrzebne jest urządzenie odbierające sygnały GPS – w praktyce w zupełności wystarczy zwykły smartfon, najlepiej z dostępem do Internetu. Zabawa polega na poszukiwaniu w terenie tzw. skrytek lub skrzynek […]
przeczytaj więcej