Skip to main content Scroll Top

Kobiecy wypad za miasto

Weekend na łonie natury, podczas którego nic nie musisz. Dwa dni z dala od miasta, telefonów, pośpiechu i obowiązków. To czas, który po prostu należy do Ciebie. Podczas pobytu nauczysz się zatrzymywać na chwilę i świadomie odpoczywać Zapraszamy Cię do Inglotówki – wyjątkowego miejsca ukrytego wśród lasów, łąk i dzikiej przyrody Dębna, w samym sercu Krainy Łęgów Odrzańskich. To tutaj, w odrestaurowanej ponad stuletniej stajni, natura wyznacza rytm dnia, a ciszę przerywa jedynie śpiew ptaków i szum drzew. Ten weekend stworzyłyśmy z myślą o kobietach, które chcą na chwilę odłożyć codzienność i pobyć razem – z przyjaciółkami, siostrą, mamą lub po prostu w kobiecym gronie. To nie jest kolejny intensywny wyjazd z napiętym harmonogramem. To przestrzeń na oddech, rozmowy do późna, śmiech, relaks i prawdziwy kontakt z naturą.

Trasa wycieczki

Co na Ciebie czeka?

Dzień 1

14:00- 16:30 Przyjazd do Dębna i zameldowanie w Inglotówce.

17:00- 19:00 Shinrin-yoku czyli leśne kąpiele z Zosią Zygułą. Spokojny spacer po okolicznym lesie, podczas którego uczymy się uważności i świadomego kontaktu z przyrodą. Zajęcia połączone z ćwiczeniami oddechowymi i mindfulness z otoczeniu przyrody. Pomagają wyciszyć natłok myśli i odzyskać wewnętrzny spokój, wzmacniają odporność psychiczną na stres, budują większą świadomość własnego ciała i jego potrzeb.

20:00 – Kolacja w agroturystyce z degustacją produktów lokalnych i wina z okolicznej winnicy.

21:00 – Kobiece rozmowy przy ognisku

Dzień 2

8:00- 10:00 Śniadanie w agroturystyce

11:00- Joga na trawie. Poranną sesję rozpoczniemy od ćwiczeń jogi na świeżym powietrzu, które zmniejszą napięcie mięśni, poprawią samopoczucie oraz dodadzą energię i lekkość na resztę dnia.

12:00- 13:00 Kawa, słodki bufet i degustacja miodów z okolicznej pasieki

14:00 -17:00 Leśny spacer z końmi połączony z profesjonalną sesją fotograficzną z Agnieszką Sabat. Agnieszka to plastyczka i fotografka specjalizująca się w fotografii kobiecej. Sesja zdjęciowa w otoczeniu lasu, przy obecności koni i w kameralnej atmosferze sprawią, że powstaną pełne emocji kadry, które uchwycą autentyczność, spokój i kobiecą siłę. Dla chętnych możliwość konnej przejażdżki.

17:30 Obiadokolacja w agroturystyce z degustacją produktów lokalnych i wina z okolicznej winnicy.

18:30 – sauna, balia, jacuzzi i kobiece rozmowy nocą. Czas dla Was.

Dzień 3

8:00-10:00 Śniadanie

10:00 -12:00 Czas wolny

12:00 – wymeldowanie i pożegnanie z Inglotówką.

Inglotówka Agroturystyka & SPA

Przez dwa noclegi zamieszkacie na wyłączność w klimatycznej Inglotówce, gdzie komfort spotyka się z prostotą życia blisko natury. Do dyspozycji będziecie mieć dwa przestronne apartamenty, wspólną kuchnię z dużym stołem, przy którym najlepiej smakują długie rozmowy, oraz kameralną strefę SPA z jacuzzi, sauną i balią. Jednym z najważniejszych punktów pobytu będą kąpiele leśne prowadzone przez Zosię Zygułę i sesja fotograficzna z Agnieszką Sabat. Miłośniczki zwierząt zakochają się w tutejszych koniach. Wokół Inglotówki rozciągają się dziesiątki kilometrów leśnych dróg i ścieżek idealnych na spacery, jogging czy wycieczki rowerowe.

Dębno leży na skraju jednych z najcenniejszych przyrodniczo terenów Dolnego Śląska. Okoliczne lasy, starorzecza, mokradła i łąki tworzą niezwykle bogaty ekosystem będący ostoją wielu gatunków ptaków oraz dzikich zwierząt. Niedaleko znajduje się rezerwat Uroczysko Wrzosy, chroniący rozległe lasy łęgowe, podmokłe tereny i siedliska ptaków wodno-błotnych. To miejsce zachwyca ciszą, różnorodnością przyrody i poczuciem, że czas płynie tutaj zdecydowanie wolniej. Wieczorem nie zobaczysz tu świateł miasta. Zobaczysz gwiazdy. Rano obudzi Cię śpiew ptaków zamiast budzika. A w ciągu dnia przypomnisz sobie, jak dobrze jest po prostu niczego nie musieć. Dla kogo jest ten wyjazd? Dla przyjaciółek, które od miesięcy próbują znaleźć wspólny termin. Dla sióstr. Dla mam i córek. Dla kobiet, które chcą pobyć razem albo na chwilę pobyć same ze sobą. To kameralny pobyt dla maksymalnie ośmiu osób, dzięki czemu zachowuje intymną atmosferę i daje przestrzeń na prawdziwy odpoczynek. Bo czasem najlepszą rzeczą, jaką możesz dla siebie zrobić, jest wyjechać z miasta. Tak po prostu.